大家好，我的名字叫綠豆

可是我一點(diǎn)都不“逗”

講道理，雖然形容我的量詞是“顆”

但是，我的輸出可是很厲害的，“清熱之力在皮，解毒之功在內”

里里外外都是寶的我，似乎常常被人類(lèi)所忽視

沒(méi)關(guān)系，今天授命前往珍其道進(jìn)行特別任務(wù)

春季來(lái)了，我的死對頭“肝火旺”在傷害人類(lèi)的身體

所以，我就是為了消滅它們，保衛“肝”先生

這下，有好戲看了：

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養生小貼士：

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土豆和肉

奶奶和外婆們總喜歡用土豆燉肉來(lái)為我們準備一頓豐富的午餐。大家似乎有一種錯覺(jué)，土豆這種蔬菜和動(dòng)物蛋白的搭配是最好不過(guò)了，但事實(shí)并非如此。人體要消化土豆和肉類(lèi)時(shí)，需要兩種不同的酶。因此，食用了土豆燉肉等菜肴后，機體需要很長(cháng)時(shí)間來(lái)消化它們，您可能會(huì )感到胃脹、難受等。

黃瓜和西紅柿

各式沙拉的經(jīng)典配菜黃瓜和西紅柿事實(shí)上并不怎么合拍。黃瓜是堿性食物，而西紅柿是酸性。當胃部分泌胃酸消化黃瓜時(shí)，西紅柿則已經(jīng)開(kāi)始發(fā)酵了，這就是很多時(shí)候您吃完最?lèi)?ài)的黃瓜西紅柿沙拉后，會(huì )有些胃脹不舒服的原因。

酒精和咖啡

在徹夜狂歡的聚會(huì )后已是天亮，您想到咖啡店來(lái)一杯咖啡使頭腦保持清醒。美國研究中心的專(zhuān)家發(fā)現，咖啡因會(huì )抑制酒精的作用。也就是說(shuō)，一杯咖啡能使您保持6小時(shí)的右腦清醒，使您沒(méi)有困意、心跳變快，但這會(huì )使您的身體極度脫水。

漢堡和啤酒

男友們最喜歡啤酒配漢堡，殊不知這對身體非常有害，酒精和脂肪輪流“襲擊”肝臟。當人體在竭盡全力降低酒精的負面影響時(shí)，來(lái)自漢堡的脂肪進(jìn)入體內，會(huì )形成脂肪堆積。這或將引起燒心感、腹脹、不消化等癥狀。