「隨著(zhù)」時(shí)間的推移，現都市人越來(lái)越注重養生。有事沒(méi)事，來(lái)一杯花茶，既能時(shí)尚美觀(guān)，又能健康養生。往往好的花茶，是會(huì )讓人享受其中。

茶語(yǔ)養生

一茶一語(yǔ)

現在花茶的形式各樣，小包裝大包裝零散整套的都有，無(wú)論時(shí)尚的還是傳統的，其材料的品質(zhì)，是消費者必不可少的注重點(diǎn)。

珍其道所有滋補花茶均從萬(wàn)中挑選優(yōu)良地上等原料，就拿我們的搶手貨“桂圓紅棗枸杞茶”來(lái)說(shuō)：

▼每一樣原材料都必須是各具特色的天然好料

▲追求最優(yōu)品質(zhì)

▼其次，科學(xué)搭配，才能盡顯花茶之用

▲精準到0.1克

▼緊接著(zhù)，正確的喝茶姿勢，必讓讓您樂(lè )享其中

▲細膩品味

▼三天一泡，暖身又暖心

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白皙剔透的莆田桂圓

鮮美撩人的新疆紅棗

調皮紅潤的寧夏枸杞

香和甜的柔情纏綿

紅與白的激情碰撞

聞，清香撲鼻

抿，溫潤回甘

這一刻，心靜了

讓臉蛋重回紅潤通透，

讓流失的青春悄悄回來(lái)。

特別提醒：店鋪所有產(chǎn)品請均以實(shí)物為準，以上內容來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)及相關(guān)科研文獻，僅作為營(yíng)養保健知識科普，供消費者參考，不代表特定的產(chǎn)品功效，請消費者理性閱讀，勿對號入座。食品、營(yíng)養保健品不能代替藥品。

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火熱活動(dòng)：

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1.三八女王狂歡節 火熱開(kāi)啟中

2.春季養肝行動(dòng)

3.關(guān)注領(lǐng)好禮

近期回顧：

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前天晚上他們因為一場(chǎng)晚會(huì )，哭了

養顏好推薦，每天堅持吃，素顏出門(mén)沒(méi)壓力！

春季喝水加一寶,珍其道教您如何趕走春困,專(zhuān)治春天小毛??！

商城下單：

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【天貓】

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【阿里巴巴】

養生小貼士：

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春捂講究“上薄下厚”

醫師說(shuō)，人體下身血液循環(huán)相對上身來(lái)說(shuō)較差，更容易受到寒流的侵襲，所以初春要注意腿部保暖，捂腿、捂腳、時(shí)時(shí)顧護人體的陽(yáng)氣。腳部位于肢體最末端，是身體上對外界溫度最敏感的部位之一，所謂的“寒從腳上起”就是這樣道理。腳部受涼后不但會(huì )反射性地引起鼻黏膜血管收縮，讓人更容易被流感病毒、鼻病毒等侵襲外，還容易引起腹瀉，并影響到腦部的供血量。中醫認為，腳是人體上穴位非常集中的部分，有些人經(jīng)常出現偏頭痛、小腹疼痛卻總也找不出原因，其實(shí)就有可能是因為腳部寒冷影響到全身經(jīng)絡(luò )運行所造成的陽(yáng)虛。天氣開(kāi)始轉暖后，很多人習慣于先脫去厚重的絨褲、毛褲、秋褲，一下子脫成了單褲。

醫師說(shuō)道，這是不符合初春養生原則的。褲子最好是由厚變薄逐漸減，毛褲、絨褲減成秋褲，厚的秋褲減成薄秋褲或連褲襪，再減成單褲。這道理和捂腳是一樣的，目的是防止寒邪侵入人體。春捂是不需要捂頭的。春天是萬(wàn)物生發(fā)的季節，人的陽(yáng)氣也會(huì )隨著(zhù)自然規律而生發(fā)，陽(yáng)氣是向上的，所以如果還捂著(zhù)厚厚的帽子，就會(huì )影響到陽(yáng)氣生發(fā)。只是摘帽子也要有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，逐漸適應外界的氣候。如果您現在還戴著(zhù)厚厚的帽子，先換個(gè)薄一點(diǎn)的，別一下子摘掉，要逐漸適應外界環(huán)境。

其他要捂住的部位

初春除了要注意腿部和腳部的保暖外，身體還有其他一些部位也需要注意適當保暖。

手腕：在手腕腕橫紋附近有神門(mén)穴，本穴因有地部孔隙與心經(jīng)體內經(jīng)脈相通，氣血物質(zhì)為心經(jīng)體內經(jīng)脈的外傳之氣，其氣性同心經(jīng)氣血之本性，為人之神氣這是心經(jīng)的原穴，心主血脈，氣血運行暢通，利于臟腑功能的正常發(fā)揮，因此手腕不能讓它受涼，一定要注意保暖。

腰部：人體陽(yáng)氣的根在腎，腎是人的先天之本，而腰為腎之府，腎陽(yáng)虛人就會(huì )怕冷、尿頻、腰膝酸軟、精神不振、容易困倦疲乏，所以不要在這個(gè)乍暖還寒的早春里露著(zhù)腰，以免著(zhù)涼。

肚臍：肚臍上有神闕穴，溫暖此處可鼓舞脾胃陽(yáng)氣，特別是一些胃部怕冷、愛(ài)腹瀉的人，要特別注意這個(gè)部位的保暖。春捂要捂到什么時(shí)候?厲秀云告訴大家，一般來(lái)說(shuō)，15℃是春捂的臨界溫度，也就是說(shuō)，氣溫超過(guò)15℃時(shí)，即使是老人、孩子也該脫掉厚厚的衣服了，否則就會(huì )超出身體的耐熱限度，體溫調節中樞會(huì )適應不了，對健康同樣是不利的。